Гречка и ее свойства

Опубликовано: 14.01.2019

МОСКВА, 28 марта. /ТАСС/. Посол США в Молдавии Дерек Хоган позволил себе беззастенчиво и безапелляционно вмешаться в процесс формирования правящей коалиции по итогам парламентских выборов в республике. Об этом заявила в четверг на брифинге директор Департамента информации и печати МИД России Мария Захарова, смотрите на сайте https://moldflowers.md/ru/buchete/buchete-comestibile/din-bomboane.


Чем чистить зубы с брекетами. Гигиена. Как пользоваться воском.

"Распространенное на днях в Кишиневе так называемое открытое письмо Хогана к молдавским парламентариям - это документ поистине уникальный по своей прямолинейности, по своему цинизму, - отметила она. - Это уже даже не highly likely (с высокой степенью вероятности). Это открытый диктат Молдавии со стороны США. В нем [письме] прямо утверждается, что единственная верная дорога граждан этого государства к лучшей жизни - это "укрепление отношений с США и Европой", а все проблемы можно решить путем "возвращения к западным ценностям".


Гречка польза и вред. Гречка калорийность, как правильно готовить и варить

"Но и этого мало, - продолжила дипломат. - В обращении, которое, кстати говоря, больше похоже на инструктаж, подробно расписывается, как и какие внутренние реформы должны проводить молдавское государство и общество, как укреплять кибербезопасность и ужесточать контроль за иностранными компаниями, которые стремятся влиять на критически важную инфраструктуру, как диверсифицировать источники получения энергоносителей и так далее".


Полезные свойства гречки для организма

1. Надо выбирать девицу не моложе двадцати пяти лет, ибо очень молодые девицы почти всегда бывают ветрены, непостоянны и капризны.

2. Нужно искать у выбираемой невесты голубые глаза — такой цвет глаз означает тихую покорность мужу.

(Из дальнейшего текста следует, что чёрные глаза означают вспыльчивый и коварный характер, серые — склонность к щегольству и расточительству, карие — признак сплетницы, перейдите сюда https://moldflowers.md/ru/buchete/buchete-comestibile/din-bomboane. — Примеч. ред. )

3. Дом можно брать за женою только в том случае, если она подпишет его на имя мужа, иначе она будет постоянно упрекать мужа, что он живет в ее доме, а при большой ссоре может случиться, что жена выгонит его совсем из дому.

4. Перину за женой нужно брать одну и никак не лебяжьего пуху, ибо таковая слишком нежит людей и делает слабыми к работе.

5. Чтобы узнать, насколько она пристрастна к удовольствиям, предложить ей различные прогулки, вечера, балы, театры, и если она откажется, то это явно доказывает её равнодушие к суете мирской.

6. Блондинки бывают почти всегда хорошего характера, то есть, тихи, скромны, любящи, нежны и благонравны.

7. Брюнетки пылки, страстны, капризны, но, несмотря на это, любят своих мужей до безумия.

8. Хитрость, пронырство, коварство, лисья злоба, лукавство, лживость, трусливость, вот явные и отличительные черты характера рыжих.

9. При выборе жены следует основательно узнать, есть ли в ней порок упрямства. Для этого надо ей предлагать различного рода вещи против её желания, и если она хладнокровно будет подчиняться вашему желанию, то это означает, что упрямства в ней нет.

10. Нужно обращать внимание, чтобы жена не особенно была склонна к нарядам и кокетству, ибо это порок и порок большой. Кокетливая жена имеет страсть к поклонникам и поэтому будет стараться, чтобы за ней ухаживали молодые франты. < . .. > Придёт, например, муж после работы домой и хочет говорить о всяких делах, но у жены сидят гости, преимущественно молодые люди с чёрненькими усиками. < . .. > Муж хмурится, но, не желая показаться грубым, идёт и садится с женой, где Виктор Николаевич, молодой шалопай, говорит разный вздор, а кокетливая жена умирает со смеха.

11. Нужно желать, чтобы жена была 1) послушна и тиха, 2) не капризна и трудолюбива, 3) чтобы любила своего мужа, 4) была бы рукодельница, 5) в хозяйстве имела бы толк и смышлёность, 6) умела бы хорошо воспитать своих детей.

https://leninka-ru.livejournal.com 

Дорогие читатели!

Предлагаю сегодня поговорить о гречке. Узнав о ее полезных свойствах, многие из вас, даже те, которые в данный момент отказываются от этого чудо-продукта, захотят ввести его в свой рацион. Гречневая каша у древних славян считалась «пищей богатырей».

Гречка по праву называется царицей круп, ведь она содержит рекордное количество микроэлементов, витаминов, полноценных белков, которые так необходимы для здоровой жизнедеятельности человека.

Гречка и кулинария

 

Гречневую крупу используют для приготовления различных блюд в разных странах. И мы тоже не отстаем и готовим не только традиционные каши из гречки, но стараемся разнообразить блюда из этого чудо-продукта.

Вот несколько рецептов:

Приготовили блюдо из гречки? Вы чувствуете, какой стоит аромат? Нет просто сил, так и хочется скорее сесть за стол и отведать эту вкуснятину.

Чаще готовьте блюда из гречки и вы не пожалеете, так как они не только вкусные, но и очень полезные.

Гречка и медицина

Введя в рацион гречку, вы сможете поддержать свой организм, укрепить иммунитет, тем самым повысить выносливость и сопротивляемость организма ко многим болезням. Ее рекомендуют при болезнях печени, при отеках различного происхождения, при гипертонии, ишемической болезни сердца,  при атеросклерозе. Она полезна при заболеваниях сосудов, улучшает кровообращение, выводит избыток холестерина, шлаки. Содержание в ней органических кислот содействуют пищеварению.

Так как гречка богата железом, она обязательно должна присутствовать в рационе беременных женщин, детей и пожилых людей.

Кроме того, в гречневой крупе содержатся такие полезные элементы, как калий, необходимый для работы сердца, кальций и фосфор, незаменимые для костной системы. Также в этом продукте есть йод, оказывающий многостороннее воздействие на рост, развитие и обмен веществ, цинк, обеспечивающий метаболизм витамина Е, фтор — важнейший элемент для зубной эмали, молибден, нужный для поддержания активности некоторых ферментов, и кобальт, необходимый для кроветворения, функционирования нервной системы и печени.

Богата гречка и витаминами: В1 (тиамин), играющий важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене, В2 (рибофлафин), необходимый для образования эритроцитов, для регуляции роста и репродуктивных функций в организме, В9 (фолиевая кислота), незаменимый для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток, поэтому наличие достаточного количества этого витамина особенно важно в периоды быстрого развития организма — на стадии раннего внутриутробного развития и в раннем детстве. Кроме того, витамин РР (никотиновая кислота), участвующий в метаболизме жиров, и витамин Е, являющийся важным антиоксидантом и способствующий обогащению крови кислородом. Содержатся в гречневой крупе и ценнейшие белки.

О полезности гречки можно говорить очень много, лучше всего употребляйте ее и вы увидите, как она может изменить качество вашей жизни.

Гречка и диета

Гречка из-за своих полезных свойств часто используется в диетическом и детском питании. Очень полезна она для диабетиков и людям, страдающим ожирением, так как она содержит меньше углеводов, чем другие крупы. Гречка вполне может заменить хлеб и картофель.

ГРЕЧКА СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА!!!

Кто хочет похудеть, гречневая крупа как раз для вас, так как она практически не содержит углеводов.

Хочу вам предложить одну из диет на гречневой крупе — сырая гречка с кефиром по утрам. Не пугайтесь, гречка в результате становится, как вареная и намного вкуснее, чем приготовленная обычным способом. Эту диету я применяла сама. Результат отличный, да и диета вкусная.

Для этой диеты необходимо:

2 ст. ложки сырой гречки 200 мл кефира или простокваши

Вечером гречку промываем, воду сливаем и заливаем ее кефиром. Оставляем в таком состоянии до утра. Утром гречку перемешиваем и она готова для употребления.

В результате применения этой диеты не только снижается вес, но и происходит очищения всего организма и вы это сразу почувствуете.

Не ленитесь и проведите очищения своего организма с помощью гречки и кефира хотя бы пару недель. А тот, кто все же ленится, найдите время провести хотя бы 1 разгрузочный день в неделю, и ваш организм скажет вам спасибо.

По началу гречка вам может показаться не очень вкусной. Чтобы улучшить ее вкус, можете добавить к ней специи (куркуму, укроп, петрушку…), а также разнообразить ее вкус, добавив орехи, изюм, мед, яблоки, банана и т.д. Я ем без всяких добавлений, мне кашка очень нравится.

Получив немного информации о полезных свойствах гречки, вы сможете изменить свой рацион, введя большее количество блюд из чудо-продукта и тем самым улучшить свое здоровье и стать стройными и красивыми.

Готовьте блюда из гречки и будьте здоровыми. Приятного аппетита!

Интересные рецепты для вас: